Ser eficaz contra golpeador puede mejorar su tenis juego.
Contra golpeador
Un contador de golpeador es un jugador de fondo defensiva en el tenis. Pegadores contador se caracterizan por su baja tasa de errores y la capacidad de devolver cada golpe. Pegadores contador se basan en la coherencia. El objetivo es sacar provecho de los errores cometidos por sus adversarios, que son propensos a jugar de forma más agresiva. Ser un buen contador de golpeador requiere resistencia y la resistencia, así como la paciencia. Velocidad y agilidad son también características importantes, ya que debe ser capaz de cubrir la cancha rápidamente.
Lo que necesita
Pista de tenis
Oponente Práctica
Raqueta de tenis
Pelotas de tenis
Añadir corriendo a su régimen de entrenamiento, si no lo ha hecho. Ser un contador de golpeador requiere paciencia, para construir su ejecución hasta que pueda funcionar al menos durante el tiempo que su partido va a durar.
Añadir ejercicios de agilidad. A simple es ejecutar en una línea en zig-zag. Coloca los marcadores de cualquier tipo, incluso las rocas son suficientes, a unos 15 pies de distancia. Corre a la primera y tocar la roca, y luego correr a la siguiente.
Practica con un oponente. ¿Tienes lo golpeó pelotas para que en varios lugares en la cancha y trabajar en devolverlos. Procure tener altos rendimientos consistentes.
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